| 心理健康容顏美 |
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面對(duì)風(fēng)起云涌的美容熱，心理學(xué)家及美容專家無(wú)不憂慮地指出，當(dāng)今人們只從化妝，整形等外在角度去膚淺地認(rèn)識(shí)�，F(xiàn)代美容一味注重藥物、化妝品之類的美容效果。而忽視了心理健康。
自信與美容
人對(duì)年齡的增長(zhǎng)比較敏感，尤其是女性。一跨入30歲，常會(huì)的無(wú)可奈何花落去的凄涼感。當(dāng)往日的豐潤(rùn)、窈窕消失，松弛的皮膚和道道皺紋不斷構(gòu)成新的年輪時(shí)，這些女性們昨天的自信、勇氣、激情也會(huì)逐漸消散，甚至蕩然無(wú)存。盡管許多人想靠化妝、整容來(lái)留住自己的花容月貌。終因沒(méi)有從根本上自己的心態(tài)，還是事半功倍，收不到良好的效果。
一般來(lái)講，女性的平均壽命高于男性。何以女性常常是20歲春花爛漫、30歲慢慢調(diào)謝、40歲逐漸枯萎，50歲以后便衰老呢？這固然有自身的生理特點(diǎn)的因素，但主要還主觀上心理狀態(tài)作用的結(jié)果。因?yàn)榕砸坏Y(jié)了婚，有了孩子，便從內(nèi)心開(kāi)始自我否定，心理的衰老勢(shì)必反應(yīng)外貌上來(lái)，使容貌隨之老化。
男性則有所不同。從生理上看，同樣20幾歲，他們比較成熟、沉穩(wěn)�？煽缛胝嬲墒炷挲g，他們會(huì)隨著年齡的增長(zhǎng)變得富有內(nèi)涵，顯得更有深度。他們信奉：30而立，40而不惑，50而知天命。他們?cè)交钤綖t灑、越活越自信。由此可見(jiàn)，一個(gè)人容顏的衰老，心理因素起著潛在作用。只有心理健康、充滿自信才能真正的幫助我們跨越年齡、容貌、形體等客觀條件的局限，使人青春長(zhǎng)駐。
性格與容顏美
俗話說(shuō)：心寬體胖。這一現(xiàn)象也說(shuō)明一個(gè)人的性格特征能夠影響其身體健康與體形容顏的變化。
性情溫和與心地善良的人，對(duì)人和藹可親，處事通情達(dá)理。他們面對(duì)紛繁復(fù)雜的社會(huì)心平氣和，活得踏實(shí)而身心健康。實(shí)踐證明，這些人大多數(shù)少生病，面部表情溫和，外貌常比實(shí)際年齡小得多。性格樂(lè)觀而豁達(dá)的人，他們面部歡悅經(jīng)常帶笑�！靶σ恍Γ晟佟�。笑使人的面部和全身血液循環(huán)加速，常笑會(huì)使兩眼明亮有神，面頰紅潤(rùn)光華。現(xiàn)代美容大師也說(shuō)，面部按摩之報(bào)以能取得美容的效果，關(guān)鍵在于通過(guò)按摩能使人的面部肌肉與皮膚放松，致使血液循環(huán)流暢，面部營(yíng)養(yǎng)充分。
反之，性格不穩(wěn)定的人，他們易發(fā)怒，或心情不。由于經(jīng)常情緒不安、面部表情陰沉，灰暗無(wú)光澤。因?yàn)樾那椴缓茫瑫?huì)使面部皮膚緊縮及眉頭緊皺，習(xí)慣成自然，面部容易緊縮的地方就容易出皺紋，讓人看來(lái)未老先衰。發(fā)怒是對(duì)容顏?zhàn)畲蟮耐{和損傷，怒是一種強(qiáng)烈的精神刺激后爆發(fā)出的情感。人在爆怒時(shí)，臉紅脖子粗，血管擴(kuò)張使頭頸部充血，中樞神經(jīng)對(duì)血管的調(diào)節(jié)機(jī)能失調(diào)，影響顏面健康膚色。在連續(xù)不斷的怒火刺激下，皮膚色澤變暗，面部會(huì)失去彈性而加速松弛，出現(xiàn)皺紋，使細(xì)胞加快角化而衰老。這些人面部大多比實(shí)際年齡要老顯得老。
可見(jiàn)，心理美容是容貌美的基礎(chǔ)，切勿盲目追求化妝品和美容術(shù)之類。 |
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