天氣忽冷忽熱請保好你的“心” |
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高血壓、冠心病等慢性病患者,要安全度過春夏交替的季節(jié)轉換,應該勞逸適度,多吃新鮮蔬菜、水果等清淡食物,少吃刺激性食物! ×⑾囊詠,氣溫一直跌宕起伏、晴雨不定。一些心臟病患者認為冠心病冬季高發(fā),不隨天氣增減衣物。對此專家指出,忽冷忽熱天氣更考驗心臟,不注意護“心”夏季同樣容易引發(fā)疾病。
泰達國際心血管病醫(yī)院心內科主任醫(yī)師張健說,人們往往認為冬季是冠心病的高發(fā)季節(jié),而忽視夏季冠心病發(fā)病的危險,其實每年季節(jié)交替、氣溫起伏不定時,冠心病發(fā)作導致心絞痛乃至心肌梗死的病例都不少見。前些天她接診的一個50多歲有高血壓和心絞痛史的男性患者,就是因為下午出去買菜,沒在意降溫天氣、未及時添衣,結果傍晚便開始不舒服,夜里心梗發(fā)作被送到該院急救。張健表示,心血管對氣溫變化最為敏感,氣溫的驟然升高或降低,都會使血管調節(jié)不穩(wěn)定,易誘發(fā)心絞痛甚至心梗;天氣的逐漸轉暖使人們戶外活動增多,不少心臟病患者急于減衣脫帽到室外放松、鍛煉,過度勞累也容易導致病情復發(fā)。
她說,高血壓、冠心病等慢性病患者,要安全度過春夏交替的季節(jié)轉換,應該勞逸適度,多吃新鮮蔬菜、水果等清淡食物,少吃刺激性食物。初夏有時溫度很高,但還應盡量少開空調,多開窗通風,進出注意增減衣物,以免忽冷忽熱導致舊病復發(fā)。
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