| 黃褐斑的食療 |
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黃褐斑的食療
黃褐斑(俗稱蝴蝶斑)是一種常見的色素沉著性皮膚病﹐祖國醫(yī)學稱其為肝斑或汗斑。年過30歲的女性易患此病﹐妊娠性黃褐斑多在分娩后1年左右消失﹐但也可能久不消失。
內(nèi)分泌障礙﹑某些消耗性疾病﹑強烈陽光的持久照射均可引起此病﹐各種化妝品的慢性刺激也可導致皮膚色素沉著。此外﹐研究人員還發(fā)現(xiàn)﹐如果人的飲食中長期缺乏谷光甘?﹐可使皮膚內(nèi)的酪氨酸脢活性增加﹐酪氨酸在酪氨酸脢的作用下﹐形成多巴?﹐進而氧化成多巴素﹐從而發(fā)生色素沉著。因此﹐通過調(diào)配膳食﹐可以預防和治療黃褐斑。
民間常用絲瓜絡來治療黃褐斑。絲瓜絡﹐性寒﹐味甘﹐具有通經(jīng)活絡﹑清熱﹑活血等功能�，F(xiàn)代藥理分析﹐絲皿絡含有多糖木聚糖﹑纖維素等。以絲瓜絡為主的“清斑食療湯”對治療黃褐斑有良效。
其方為﹕
絲瓜絡10克﹐僵蠶10克﹐白茯苓10克﹐白菊花10克﹐珍珠母20克﹐玫瑰花3朵﹐紅棗10枚。煎濃汁二次混合﹐分二次飯后服用﹐10天為1療程﹐一般一個療程即可見效。
另有一驗方為﹕
雞蛋2只﹐雞血藤30克﹐加清水2碗同煮﹐蛋熟去殼再煮片刻﹐煮成1碗加白糖少許﹐喝湯吃蛋。療效也比較好。
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